Un échange gratuit et confidentiel de 30 minutes pour clarifier votre situation, vos objectifs et les comportements alimentaires que vous souhaitez transformer. Découvrez l’approche « Harmonise ta vie », posez vos questions et repartez avec une première direction claire — sans engagement. Si l’accompagnement vous convient, le forfait Déclic de 5 séances à 250 $ CAD pourra vous être proposé.

Cinq séances individuelles pour comprendre vos déclencheurs, transformer vos habitudes et retrouver une relation plus consciente avec l’alimentation. L’accompagnement unit neurosciences, psychologie et stratégies personnalisées afin de créer des changements réalistes et durables. Tarif d’introduction : 250 $ CAD pour les 5 séances. Commencez idéalement par l’appel découverte gratuit.